Tortino banana e noci

Banane:Aumentano il senso di sazietà, grazie alla presenza di speciali fibre vegetali.Sono un toccasana per il cuore, in quanto ricche di potassio, un minerale che contribuisce a mantenere regolare il battito cardiaco. Questo minerale sembra essere molto utile anche per gli studenti, in quanto il suo consumo giornaliero aiuta ad avere l’energia mentale necessaria per…